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beYOGA by Beate Ludwig

Retreat

Mallorca

2024

ist in Planung....

LET YOUR SOUL SHINE!  

Magst du den Sommer verlängern? 

Tauche ein in ein zauberhaftes Licht, den besonderen Geruch und lasse dich von der mediterranen Insel verzaubern. 

     - ENTSPANNUNG PUR

 

Lass' uns Körper, Geist und Atem in Einklang bringen – das ist die Kunst des Yogas! Mache deine Seele und deinen Körper glücklich!

Angereichert mit Zeit & Raum, Bewegung, Yoga, Selbstmassage (Gua Sha), leckeren Essen, Entspannung, Sonnenuntergänge & einer großen Portion Gelassenheit!

            -  Me-Time

Ein- bis zweimal am Tag findet die Yogapraxis statt. Morgens erwartet dich eine Breathwork-Meditation gepaart mit einer belebenden Yoga Praxis am Pool oder am Stand (Morningwalk & Yoga). Am Abend erwartet dich eine YinYoga Stunde zum Entspannen und Wohlfühlen, zum Regenerieren und Auftanken.  

 

 

              - Selfcare

Neben Yoga hast du genügend Zeit für deine individuelle Freizeitgestaltung und deine Entspannung. Nach der abendlichen YinYoga Praxis bereiten wir gerne gemeinsam das Dinner zu oder gehen in nette authentische Restaurants essen und lassen den Abend bei netten Gesprächen ausklingen.  

Lage: Südwest Küste, Calvia

Haus: 4 Doppelschlafzimmer (2 mit Einzelbetten)

nächster Strand: 900m

Restaurants:900m 

Supermarkt:3Min per Auto

Palma: 25 Min

max. Teilnehmerinnen: 6 - WOMEN ONLY -

Preis*: 

         

*Übernachtung im Doppelzimmer + Yoga-Paket

(Meditation, Breathwork, Strandyoga, Yoga mit Coachingsansatz)

 

Bei detaillierten Fragen, bitte melde dich.

         

Anmeldung: hier

Ablauf: (unter vorbehalt)

23.9

ab 16:00 Uhr  CHECK-IN im Haus, Welcome

18:00 Uhr Yoga & Meditation zum Ankommen

danach opt. gemeinsames Erkunden der Gegend

Dinner 

08:30 Uhr Meditation & Yoga 

Frühstück 

Freizeit/ Wandern/ Schwimmen

17:00 Uhr Yin Yoga 

19:00 Uhr Dinner

08:00 Uhr Meditation & Sunrise Yoga 

                Walk & Yoga

Frühstück

Freizeit

17:00 Uhr Slow Yoga

19:00 Uhr Dinner

08:00 Uhr Meditation & Wake Up Yoga 

                Walk & Yoga

Frühstück

Freizeit

17:00 Uhr Slow Yoga

08:00 Uhr Silent Walking Meditation

                Sunrise Yoga                 

Frühstück

Freizeit

17:00 Uhr Slow Yoga

19:30 Uhr Dinner Paella

08:00 Uhr Morning Yoga

Frühstück 

bis 10 Uhr Check Out

Reise AGB's: hier

– Yogaretreat Beate Ludwig
–yogaretreat Meer
–yogaretreat sunriseyoga
–Yogaretreat pooltime
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–yogaretreat dinner
–yogaretreat Lunchtime am Strand
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