SOMMERDas Motto des Sommers ist: Leben, Lachen und Lieben. Ein Zeitraum der Lebensfreude. Nach TCM gehört der Sommer zum Feuer Element. Dem...
Tipps für den Frühjahrsputz im KörperGrün – Sauer - Frisch Ja, der Frühling ist da! Es die Zeit, in der wir entschlacken, Giftstoffe ausscheiden und frische dynamische...
Fit in den Frühling mit YinyogaNach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es 5 Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser), die von Bedeutung sind für...